매주1kg감량하기 썸네일형 리스트형 챌린저스 첫 미션 성공 후 환급받음 - 매주 1kg 감량하기 저번 1월 말에 다이어트를 성공하고 말겠다는 원대한 꿈을 가지고 챌린저스에 겁도 없이 만원을 걸었었다. 내 블로그를 보고 남자친구도 하고싶다면서 같이 참여하게 되었다. 결과만 얘기하자면 목표는 성공했지만 4주, 한 달 동안 매주 1kg씩 뺀다는 건 정말 어려운 일이었다. 첫번째 인증과 두번째 인증 할 때는 그렇게 어렵진 않았다. 운동을 자주 안 하던 사람이 홈트레이닝이라고 매일 40분 운동을 하니 양은 좀 줄였지만 매 끼니를 챙겨먹어도 두번째 인증할 땐 무려 2키로가 훅 빠져서 너무 깜짝놀랐음. 그러나 마의 마지막 주는 아무리 운동을 하고 룸메랑 폭풍 산책을 해도 잘 빠지질 않았다. 심지어 저녁까지 굶었다. 남자친구랑 저녁에 통화를 하다가 배고파서 자야겠다고 끊은 게 한두번이 아님. 그래도 고통스러운 과.. 더보기 이전 1 다음
